我们的工作是什么？正是去享受

苏：之前有一次上班前趁着时间未到在休息室静坐冥想，进入了很深的宁静状态。

然后保持着这种状态出来大厅工作，突然感觉一眼望出去看谁都是自己孩子，特别是当时有个正在别的窗口和工作人员大吵大闹的办事人员，当时自己内心就有一种很深很深的母爱，想要去安抚他，于是就叫他过来自己这边办，他过来后一说话，瞬间脾气就没了，也是奇怪。

但是当时这种内在状态持续了大概20多分钟就慢慢的消失了。但随着练习时日的增加，后来自己的性情也越来越稳定，虽然还时有起伏，但对外界发生不作反应的时候还是越来越少。

家有小神兽的可以试试

不但增加学习专注力;还增强亲子关系。