故事与心得 | 自然而然的会被喜乐、平安与满足感包围

时间2024-11-08 21:36:38发布live分类练习者分享浏览4

导读：那些消极的情绪正在慢慢衰退大家好，我曾是一名被严重抑郁困扰的人，我和Sahaja的缘分非常奇妙。非常有缘能结识到Sahaja，非常感恩大自然母亲的成全！下面我来谈一谈练习Sahaja以来的感受：1、初识Sahaja，播下种子我就是那个不会游泳的人，正是被我家太太推下去的。去年爱人一直建议我练习Sahaja，但是我一直不以为然。有一天晚上我和儿子发生了冲突，情...

那些消极的情绪正在慢慢衰退

大家好，我曾是一名被严重抑郁困扰的人，我和Sahaja的缘分非常奇妙。非常有缘能结识到Sahaja，非常感恩大自然母亲的成全！下面我来谈一谈练习Sahaja以来的感受：

1、初识Sahaja，播下种子

我就是那个不会游泳的人，正是被我家太太推下去的。去年爱人一直建议我练习Sahaja，但是我一直不以为然。有一天晚上我和儿子发生了冲突，情绪持续到第二天早上，我太太在那天早上把品默的课程发给了我。

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“可以向你的内在找找看，发生了什么事。，看你自己的愿望”她跟我说。就这样，在那天中午打开了初阶冥想视频，并跟着笨手笨脚的练了一整段。

哇哦，原来我是一颗永恒纯粹的灵！后面几天我断断续续的跟着练完了初阶7天课程，我从中感受到了些许的宁静，但是总会分心，连接时有时无。后面出于其它信仰的原因，我始终非常抵触Sahaja，至此冥想就中断了。

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2、再拾Sahaja，打开宝箱

今年6月，又一次因为理念的不一致，发生了严重的争吵！她歇斯底里的对我说：不许你诋毁我最敬重的导师锡吕•玛塔吉女士！我有些震惊，甚至有些好奇，是什么让我家太太这么坚持&“着迷”。

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为了解开这些谜题，我又捡起了那把钥匙，从此一发不可收拾，因为我慢慢发现我一不小心打开了一个大宝箱！。

嗯，是的！我感受到大地母亲的包容，感受到绿树的沉稳，感受到高山的端庄，感受到浩瀚宇宙的延绵不断！

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3、加入集体，融入大海

去年跟着太太来过2次集体，但都是都是很勉强，只是答应她过来带小孩，避免影响别人。所以没体会到跟着集体冥想的感觉。今年再次参加集体，已是我跟着品默连续21天后了，自然是水到渠成的。我充分的体会到了水滴融入大海的欢快，体会到了被集体深入清洁的舒畅，从此又是一发不可收拾......

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4、个人感悟，开花结果

1）这是一个循序渐进的过程，新人刚开始找不到感觉很正常，冥想的时候思维乱窜很正常，不要强求。只要体验自然而然，甚至片刻发呆就好，不需要用自己的思维或意念干涉。

我刚开始趁着午休的间隙来听品默，就是体会完全放松，甚至睡着了。我回来还跟太太显摆，今天冥想不错，睡得好沉......

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2）要进入集体，一是可以体验融入集体被集体深刻清洁的感觉，二是自己有些日常困惑可以多跟兄弟姐妹们交流，从而打开心结。

3）个人收获很多，家人更和睦，事业更顺利，同事关系更融洽，慢慢的体会到了与万事万物和谐相处的喜乐！当然，现在遇到事情还是会偶有忧虑，遇到儿子撒泼的时候也会有忍不住怒火，遇到工作不和谐的事情，也会引起愤懑。

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但，那些消极的情绪正在慢慢衰退，自然而然的就会被喜乐，平安与满足感包围。是的，因为大自然母亲才是真真正正的做事者和享受者，我们是一名静观者，我们什么也没有做，我们只是一颗纯洁而永恒的灵。

请相信大自然母亲，将一切就交托给母亲吧，因为她早已为我们安排妥当！试问有哪位母亲不体贴自己的儿女呢？

4）多读导师锡吕•玛塔吉女士的讲话，那会让我们对自然，真我，纯洁永恒的灵理解更深入，这也是让我们保持在正确的道路上持续升进的唯一办法，大有裨益！

最后，再次非常感恩大自然母亲的成就，非常感谢锡吕•玛塔吉女士的指引，非常感谢公益班的兄弟姐妹们的支持，很幸运能结缘到Sahaja，谢谢！