现在我的心只是充满对大自然母亲的感激!

——写于相遇霎哈嘉瑜珈10个月 

结束今早清晨的冥想，看着窗外的初升的太阳，满心的平静和喜乐。生而为人，活在当下，敞开自己的心扉，将自己完全的交托给大自然母亲，这就是霎哈嘉瑜伽创始人锡吕玛塔吉教导我们的，将爱传遍全世界。 

我只是一个出身普通平凡的人，家境贫穷，兄弟姐妹众多，我的一生坎坷，人生轨迹充满苦难，因为自卑不从众，所以我对很多事情不会跟着别人的思维去开心、去愤怒，不会很投入别人看到的现象当中，其实也是一直在寻求我内心真正的人格，但是都没有能真正帮到我。所有这些都影响到我的婚姻、子女、事业当中，所以生活一直不顺心顺意。终于到2012年，这些情绪这些负面能量一次性爆发出来，让我在生活当中，身体健康归于零，也因此，婚姻、子女教育、事业相继出现问题，全部一下子归于零。

这时的我慌了，我从来都不知道我也会走到这一刻，也会走到这一步。我以为我已经为我的家庭、子女、事业都全身心付出了那么多，为什么全部都不能遂我愿呢？这一时间段，身体遭受针刺刀割的痛苦，精神灵魂更受到刺激，每天如游魂、如行尸走肉一般生活，感觉世界末日也降临到我身上。我想自杀了结生命，但是对生我养我的母亲，对我生的女儿，有个责任让我做不出这个举动。活着又是那么痛苦，我只能又拜在观音脚下，每天都念心经，抄心经，念阿弥陀佛。 

身体健康的问题，出院后，我锻炼身体，到处尝试寻求让自已咆哮的思维安静下来的方法，也找到练习瑜珈的方法，过程都相当辛苦。这些瑜珈也有练习冥想的指导，我终究是坐下来了，思维却还是天马行空，控制不住。我也在想，人这一辈子走来地球一趟，寻求的是什么呢？就是从降生，呀呀学语，成人，结婚，传宗接代，而后走向死亡，就生生不息了吗？每个人降生为人，没有一个相同的，走的路都不同，但为什么都得受地心引力的作用，一样要归于尘土，那这个肉体，是谁安排的呢？这个肉体为什么不受我控制呢？......

这些问题一直困扰，我也象一颗游灵一样天天游走在人群中，漫无目的。

去年6月份，我下班，看到我公司新来的员工苟欢也在车站，随意交谈之下，竟然知 道了她是去练瑜珈，说是静坐冥想，而且是公益性的，有泡脚方法，去除负能量很有效果。我一下子就被吸引了，说可以带上我吗？她问了我很多问题，我跟她说我一直练习静坐，不得法，静不下来，所以迫切的想跟着她去看看怎么泡脚再静坐的。去了之后，发现里面的人都好好笑容，很包容，很有礼貌，很有爱心。第一次学习了班丹，第一次静坐了近1小时，听着带班的老师让我把注意力放在哪里，我都能跟上提升注意力。真的好大能量。当晚回家后也很好睡眠。 

就这样，我参加了初班。因路途远，后来听苟欢说在我公司附近这个区也开了个初班，我们就一起去了。练习了3个月后，因其他原因，就让我们去中心的点上课，苟欢也没有跟我一起结伴再去中心，所以后来我也只是自己在家练习，情绪病也平复了好多。忙了一轮下来，春节到了，发生了新冠病毒疫情，困在家里，没坚持天天泡脚了，血压也高了，负面情绪又多了，手心发烫得更厉害。刚好英姿推荐我进了孙悦那个QQ群，群里天天早中晚三个时间段的轮穴清洁和灵量提升，中班群也发起了会议的共享，让我困在家中，也学习到了以前一年时间都没办法学习到的霎哈嘉灵量提升的诸多知识。学习了蜡烛法等，学习了唱颂赞歌，学习了听108个句号的口诀，学习了精微能量系统7大轮穴各自管理身体的哪部分问题，怎样解决阻塞。。。。。。 

现在我的心只是充满对大自然母亲的感激。感谢大自然母亲，我的灵魂，现在终于找到了它的家，终于知道安放在哪里了。感谢您，锡吕·玛塔吉，再三感谢您。锡吕·玛塔吉讲话说了，只有精通霎哈嘉瑜珈，才能解决所有困绕的问题。只要保持左右脉平衡，中脉强大，灵量就能提升，通过一个个轮穴，到达顶轮，冲出顶轮，达到千莲盛开的景象。 

早中晚的练习，我在感受到大家同时静坐时的能量很强大。现在跟着集体每天都泡脚静坐冥想，清洁自己，负面没有了，变得轻松从容淡泊。我也能跳出自己的肉身来看待这个身体发生的事，这是我的人格分离开了吗？我暗中欣喜，以后我的余生，我一定要精通它，跟着锡吕·玛塔吉，做自己的导师吧。 

今天认识霎哈嘉也10个月了。很幸运，冥冥之中，让我能成为值得大自然母亲将注意力放在我身上的人，让我说大自然母亲让我说的话，让我做大自然母亲让我做的事。我坚信，只要我们全身心的交托，大自然母亲终究会成就我们的（全球的霎哈嘉集体都在努力，让我们把大自然母亲的爱传播更多，集体疫情慢慢就会有所控制）。 

大自然母亲，请来到我们的心中吧！  

彬       

2020-3-24

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