故事分享 | 跨年礼物与惊喜

vivian分享第二天早冥想

       最近一段时间由于感染新冠的关系导致许多身体不适。觉得自己很惨，感染的是无敌全能王毒株，让我深刻体会了包括高烧、持续低烧、宝娟嗓、刀片嗓、水泥鼻、胸闷气短、持续咳嗽、肺炎、失眠等几乎全部的新冠症状。突然对自己产生了怀疑，一是怀疑自己的身体，觉得自己白长了个大体格子，实际上抵抗力极差；二是怀疑自己心理也出了问题，每天不停地在各个平台查询自己的症状，怀疑自己得了会厌炎、心肌炎、不停跑医院做检查，排除病症，但检查过之后问题却都不大，最终给自己诊断为植物神经紊乱伴随焦虑状态，因为每一天都失眠，觉得自己睡觉时无法控制呼吸就喘不过气，总是刚入睡就憋醒，原来超爱美食的人现在也吃不下东西，这样的症状持续了五天，有一种感觉是自己与这个世界的关联被斩断了，听、看、说都不怎么真切。

       有幸昨天在小红书里遇到了太阳，开始了第一天的冥想。第一次冥想是一边在诊所打针一边进行的，虽然环境比较嘈杂，动作也没有完全做，但就是觉得心静了下来。昨晚参加了跨年直播，狠狠哭了一场，感受到了各位老师的能量和喜悦，深深被感染了，突然晚上觉得饿，起床吃了一颗蛋、啃了半个小鸡腿。喝了两只安神补脑液之后躺在床上，觉得喘不过气的感觉有所减轻，在12点左右睡着了，4点多因为鼻子堵了喘不过气醒了，处理了鼻塞后，冥想了十分钟困意来袭又睡着了。终于能睡着觉了，感谢相遇，感谢冥想。

       今早的冥想过程中，会有各种各样的想法飘过脑海，还有最近发生的一些事情，总体效果不是很好，继续努力坚持。谢谢大家，祝大家新年快乐。

冥想

2022年包括之前几年，大家都经历了一场不同寻常的考验与磨炼，身心皆受巨大冲击与洗礼，在辞旧迎新之际，我把自身亲身经历分享奉上，做为对诸友新年之祝福与祈祷。  

我从2019年开始接触Sahaja冥想瑜伽，至今近四年，这些年身心皆受到莫大支持与关照，更懂得了谦卑与内省，这是对我们整个人生甚深之福报与无穷尽的宝藏！

先说说我昨天（年末最后一天）的神奇经历与惊喜！

爸爸送我纯银手镯，我带在手上，期间感觉曾经有点变色，就拿去银店洗过一次，洗出简直感觉焕然一新，非常银亮，之后这几年也一直亮着…近日可能由于接触了两次硫磺香皂，加上病毒侵袭，渐渐发现纯银手镯变成咖啡茶色了，近于铜色…

昨天去了冥想瑜伽中心，临走前还想着，晚上回到家准备把银镯子用牙膏彻底洗一洗，把它恢复银亮色，集体冥想完，晚上回到家一洗手，突然发现银镯子居然变色了，由铜茶色变成了白银色，我瞪大双眼以为自己犯迷糊了，又跑到客厅在大灯下仔细查看，真的变色了，还不敢相信，请家人再帮忙看，看看是否是银亮色，反复确认多次后，我开始琢磨：自己除了参加了一次集体冥想，也没做别的事啊，怎么说变就变呢？这么神奇吗？！之前确实是茶铜色的呀？这…

剧性的改变，让我不由得惊喜万分，感叹冥想的奇迹与大自然不可思议的力量！赞叹！臣服！谦卑！内省！

Sahaja冥想瑜伽…真的带给了我们太多太多，无以言述的神奇与惊喜，甚至犹如一方净土，如此纯真正道！愿作为最美好的祝福与新年礼物，献给每一位有心求道之士！在新的一年带给大家光明与希望！

新年伊始，愿我们同获新生JSM

                              求道者

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