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姜总的冥想故事:整个人身心发生改变

时间2024-11-07 21:42:48发布live分类练习者分享浏览4
导读:我叫姜美含,是2020年12月4日与邹老师结的缘,第一次在他的带领下体验霎哈嘉瑜伽,很快入定,让我感觉很喜悦。从那天开始我就坚持每天早晚冥想。每天都做坐在马桶上泡海盐足浴。做了大约有半个多月的时候,只要一静坐下来,内心就悲伤哀涕的想哭,感觉很是奇怪。特别请教老井,他们告诉我是因为我做的不如法,要求我每次泡脚的时候找个清静的地方,点一支蜡烛。洗后再进入冥想,从...

我叫姜美含,是2020年12月4日与邹老师结的缘,第一次在他的带领下体验霎哈嘉瑜伽,很快入定,让我感觉很喜悦。从那天开始我就坚持每天早晚冥想。每天都做坐在马桶上泡海盐足浴。做了大约有半个多月的时候,只要一静坐下来,内心就悲伤哀涕的想哭,感觉很是奇怪。特别请教老井,他们告诉我是因为我做的不如法,要求我每次泡脚的时候找个清静的地方,点一支蜡烛。洗后再进入冥想,从那以后,我一天比一天深入,妄想杂念也越来越少,而且一坐不知不觉就是一两个小时,有几次我是在客厅通宵达旦。那种感觉真是太美妙了。我发现自己的感知力越来越强,并且在看人、看事方面极其的准确。我是一个虔诚的佛教徒,修佛十几年,之前每天也有打坐,其实就是干坐,尤其去年疫情让我面临公司经营困难,精神和经济上的双重压力,每天焦虑,静坐变成了胡思乱想。


    

 直到我接触修习霎哈嘉瑜伽整个人身心发生改变,尤其最近见到创始人锡吕玛塔吉的照片或者听她布道我都会情不自禁的热泪盈眶,内心充满无比的感恩之情。最近发生在我身上的一些事情,更是让我对宇宙无形能量升起敬畏之心。举例我想做什么事情,对应的人就会通过缘分的推动自己来到我身边。还有一件事,更是让我惊叹不已,前几天3月24日我和几位朋友晚上到胜记饭店吃饭,吃完饭的时候结账的金额是333元。正赶上饭店开业32年周庆有抽奖活动,我只问了工作人员最大的奖项是什么?店长告诉我是霸王餐,我看了一眼心想就是它了。我只是随手转了一下抽奖牌,结果就中了这个特等奖。当时内心充满了无比的感恩之情,这种能量就是想啥来啥。感恩霎哈嘉创始人锡吕玛塔吉,感恩带班人和所有为霎哈嘉旡私付出奉献的家人们,感恩我婆娘两家的列祖列宗,感恩我所有的护法善神让我此生如此有福报与霎哈嘉结缘。在今后的日子里,我将更加的精进学习修行,让更多身边的人与霎哈嘉结缘,早日破迷开悟,明心见性,早日证得自觉,见证内在的法喜!感恩一切!!![合十][合十][合十]


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